Régime Box ou Comme J’aime ? Même fondateur, deux positionnements prix

Régime Box et Comme J’aime sont les deux programmes minceur livrés à domicile les plus recherchés en France. Et pour cause : les deux viennent du même fondateur. Ce détail change la perspective. Ce n’est pas une comparaison entre deux concurrents indépendants, mais entre deux offres issues du même groupe, ciblant deux segments de clientèle différents. Régime Box vise les budgets maîtrisés. Comme J’aime vise les clients rassurés par la notoriété TV. Les plats sont fabriqués en France dans les deux cas. La question est de savoir si l’écart de prix de 100 à 300 €/mois est justifié.

Choix rapide selon votre priorité

• Prix le plus bas (~250-300 €/mois) : Régime Box
• Notoriété et coaching personnalisé (TV, diététicienne) : Comme J’aime
• Semaine d’essai remboursable (sans engagement long) : Régime Box
• 74 plats + 12 petits-déj (variété la plus large) : Comme J’aime
• Personnalisation du colis en ligne (choix des repas) : Régime Box
• Suivi diététicien tous les 15 jours inclus : Comme J’aime
• Résiliation la plus simple (sans engagement strict) : Régime Box
• Fabrication France, Nutri-Score A, viande française : les deux
• Livraison gratuite en métropole : Régime Box (France, Belgique, Luxembourg)
• Présence dans 5 pays (FR, BE, CH, IT, DE) : Comme J’aime

Ce qui différencie vraiment ces deux programmes

Même fondateur, deux segments de prix

Régime Box a été créé par Bernard Canetti, fondateur de Comme J’aime, avec le soutien de l’infrastructure de KitchenDiet (un autre acteur historique du secteur). Le siège est basé à Levallois-Perret. Le positionnement est explicitement mass-market : rendre les repas minceur livrés à domicile accessibles au plus grand nombre. Les plats sont préparés en France, sans colorants ni conservateurs, avec un Nutri-Score A. Le programme couvre 4 repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner), prêts en 2 minutes, livrés dans un colis unique contenant toute la semaine.

Comme J’aime a été fondé en 2010, également par Bernard Canetti. Le programme est devenu le programme minceur le plus connu en France grâce à des campagnes TV massives (avec la participation de personnalités). Le positionnement est premium : les prix sont 2 à 3 fois supérieurs à Régime Box, mais le programme inclut un suivi par une diététicienne tous les 15 jours, une application mobile et un coaching motivationnel. Les plats sont fabriqués en France avec de la viande d’origine française. La marque est présente dans 5 pays.

Les repas et la variété

Régime Box propose environ 20 à 65 recettes selon les sources, avec la possibilité de personnaliser le contenu du colis depuis l’espace client en ligne. Les repas sont conservables à température ambiante ou au réfrigérateur. Les plats sont fonctionnels (objectif perte de poids), mais certains clients signalent une qualité gustative inégale et des portions jugées légères.

Comme J’aime propose environ 74 plats et 12 petits-déjeuners/collations. La variété est plus large. L’apport calorique est calibré entre 1 200 et 1 500 kcal/jour, auxquels il faut ajouter des fruits, légumes frais et produits laitiers non fournis (coût supplémentaire à prévoir). Plusieurs avis Trustpilot signalent du riz trop fréquent et des portions légères. Le Nutri-Score A concerne les plats cuisinés, pas nécessairement les collations.

Le rapport qualité-prix

Régime Box coûte environ ~250 à 300 €/mois selon la formule. La semaine d’essai remboursable permet de tester sans engagement long. L’abonnement est mensuel sans engagement strict, ce qui facilite la résiliation. La livraison est gratuite en France métropolitaine, en Belgique et au Luxembourg.

Comme J’aime coûte entre ~350 et 609 €/mois selon la formule (Équilibre à 609 €, 3 repas/jour à 599 €). Des offres ponctuelles existent (100 € offerts sur le premier colis), mais le tarif de base reste nettement supérieur. L’engagement peut aller jusqu’à 8 mois selon la formule choisie, avec des frais de résiliation anticipée de 300 € signalés par plusieurs avis Trustpilot. L’écart de prix avec Régime Box peut atteindre 100 à 300 € par mois, soit 1 200 à 3 600 € par an.

L’engagement et la résiliation

C’est le point le plus important de cette comparaison. Régime Box propose un abonnement mensuel sans engagement strict et une semaine d’essai remboursable. La résiliation est plus simple que chez Comme J’aime, même si certains avis signalent des difficultés ponctuelles.

Comme J’aime a fait l’objet de critiques récurrentes sur les conditions de résiliation. Plusieurs sources indépendantes (dont Le Monde en 2018) ont documenté des frais de résiliation anticipée de 300 €, des relances commerciales insistantes et des conditions d’engagement difficiles à lire. Le programme inclut parfois des compléments alimentaires payants proposés au fil du programme. Il est fortement recommandé de lire les CGV en intégralité avant de s’engager et d’envoyer toute demande de résiliation par courrier recommandé avec accusé de réception.

Régime Box – pour qui c’est le bon choix

En résumé : Régime Box convient aux personnes qui cherchent un programme minceur livré à domicile au meilleur prix, avec une semaine d’essai et la possibilité de résilier sans frais excessifs. C’est le programme du même fondateur que Comme J’aime, en version budget.

Comme J’aime – pour qui c’est le bon choix

En résumé : Comme J’aime convient aux personnes qui veulent un programme minceur très encadré avec un suivi diététicien inclus, une grande variété de plats et qui sont prêtes à payer le prix de la notoriété TV. Attention aux conditions d’engagement et de résiliation.

Ce que disent les utilisateurs

Régime Box affiche 3,6/5 sur Trustpilot avec 840 avis. Les retours positifs saluent la simplicité du concept (rien à cuisiner, prêt en 2 minutes), les résultats de perte de poids (4,1 kg/mois annoncés) et le prix accessible. Les retours négatifs portent sur la qualité gustative inégale (certains plats jugés fades ou trop répétitifs), des portions légères et des difficultés ponctuelles de résiliation.

Comme J’aime affiche 3,9/5 sur Trustpilot avec plus de 7 800 avis. Les retours positifs saluent la praticité du tout-en-un, le suivi personnalisé et les pertes de poids rapides en début de programme. Les retours négatifs sont plus fréquents et ciblent trois points récurrents : le prix jugé excessif (1 800 à 3 000 € sur la durée de l’engagement), les conditions de résiliation opaques (frais de 300 €) et une qualité gustative qui a baissé selon les clients de longue date (riz trop fréquent, portions légères).

Ce qu’il faut retenir :

• Les deux viennent du même fondateur (Bernard Canetti) et partagent l’infrastructure
• Régime Box est 100 à 300 €/mois moins cher que Comme J’aime
• Comme J’aime a le meilleur Trustpilot (4/5 vs 3,6/5) et le suivi diététicien inclus
• Comme J’aime a les conditions de résiliation les plus critiquées (frais de 300 €, engagement long)
• Les deux nécessitent un rééquilibrage alimentaire durable après la fin du programme

Comparatif des programmes

Quel choix selon votre profil

Si votre priorité est le meilleur rapport prix/simplicité et que vous voulez tester sans engagement long, Régime Box est le choix le plus pragmatique. La semaine d’essai remboursable permet de vérifier si les repas vous conviennent avant de continuer. Le programme couvre 4 repas/jour pour 100 à 300 € de moins que Comme J’aime, avec le même type de fabrication française.

Si vous avez besoin d’un encadrement structuré avec suivi diététicien, que la notoriété du programme vous rassure et que le budget de 350 à 609 €/mois est tenable, Comme J’aime offre un accompagnement plus complet. Lisez les CGV en intégralité avant de signer, demandez par écrit le détail des frais de résiliation et utilisez votre droit de rétractation de 14 jours si besoin.

Les deux programmes fonctionnent pour la perte de poids à court terme (déficit calorique imposé par les portions calibrées). Le défi est le maintien après l’arrêt du programme : sans rééquilibrage alimentaire durable, le risque de reprise de poids est élevé.

Cet article est à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. Les programmes minceur ne sont pas des traitements médicaux. Consultez un professionnel de santé avant de démarrer un programme de perte de poids, en particulier si vous souffrez de diabète, d’insuffisance rénale ou de toute pathologie chronique. Lisez les conditions générales de vente en intégralité avant tout engagement.